Les secrets pour savoir comment développer une mémoire infaillible par Dominique Bulteel

Comment Développer une Mémoire Infaillible vous enseignera des techniques pratiques et créatives pour développer et aiguiser votre mémoire.

« On ne naît pas avec une mauvaise mémoire. Il faut simplement la développer pour améliorer son efficacité »

Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, développer une bonne mémoire ne prend pas beaucoup de temps et d’efforts, vous n’avez pas besoin d’être un génie pour apprendre rapidement, comprendre et vous souvenir de ce que vous avez lu ou appris.

Vous imaginez ce que serait votre vie si vous avez une mémoire infaillible ? Vous pourriez atteindre les objectifs suivants:

- Être capable d’obtenir de meilleurs diplômes en étudiant de façon plus efficace.
- Établir de bonnes relations en vous souvenant des noms des gens, des visages et des personnes intéressantes…
- Améliorer votre carrière en vous souvenant des faits et des chiffres sans effort
- Gagner beaucoup de temps pour ne plus avoir à chercher des objets perdus.
- Impressionner vos amis avec votre mémoire infaillible, etc.

Aucune importance que vous ayez 92 ans ou 12 ans, n’importe qui est capable de mémoriser et de souvenir de n’importe quelle information. Cependant, vous devez avoir le style de vie correcte, l’attitude, les habitudes et les méthodes pour posséder une mémoire infaillible.

Cliquez sur l’image pour en savoir plus !

Il existe des méthodes réellement puissantes pour développer sa mémoire. Des méthodes que peu de gens connaissent, mais qui sont employées par des professionnels pour « booster » le cerveau des plus grands hommes.

Et la bonne nouvelle, c’est que l’essentiel de ces méthodes ont été rassemblées dans un programme pratique qui s’appelle « Pensez & Mémorisez »

Il vous suffira de lire cette méthode, puis penser et mémoriser 

Pour plus d’infos sur ce programme cliquez sur l’image !

Ce livre a deux objectifs :

Le premier est de vous montrer comment les cartes heuristiques sont utiles, voire essentielles pour devenir plus performant au travail. Une carte heuristique (« mind map » en anglais ou encore « carte mentale » en français) est une façon de prendre des notes qui vous permet de cerner toutes les facettes d’un problème, de penser avec plus de créativité et de retenir plus d’informations. C’est en fait un véritable « outil à penser » !

Le deuxième objectif de Mindmapping Business English est de vous aider à organiser et mémoriser le vocabulaire que vous apprenez. Par opposition aux livres d’anglais professionnel qu’on trouve dans les bibliothèques et qui couvrent souvent des thèmes trop généraux, les cartes heuristiques vous permettront d’établir plus précisément le vocabulaire spécifique dont vous avez besoin.

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Les cartes heuristiques – ou cartes mentales – permettent de générer des idées, oui, mais permettent beaucoup plus encore dans le domaine du développement personnel.

Oui, ces cartes mentales permettent rapidement de développer sa mémoire, sa concentration, sa créativité, sa productivité d’une manière incroyable.

L’article de Carole Villain vous dévoile comment sa marche et quels sont les avantages d’un tel support – outil -  de travail visuel pour mieux réussir.

Je peux vous assurer que vous ne fournirez pas plus d’effort que lors d’une prise de notes ordinaire, et vous gagnerez en efficacité lors de vos révisions de cours ou la préparation de vos discours, plans de travail, etc…

Etudiants, professeurs, cadres, employés, boulimiques d’informations, collectionneurs, chercheurs, et j’en passe, cette méthode est pour vous.

Au passage, la ressource à découvrir est l’excellente méthode en français de Florent Pauchet sur les Cartes Mentales accessible ici !
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Générer des idées grâce aux cartes heuristiques par Carole Villain

Je n’ai pas assez d’idées, comment en avoir plus ?

J’ai des idées, mais tout reste confus pour moi et je ne sais pas les exploiter !

J’ai des idées, mais je ne sais pas comment sélectionner les bonnes et laisser les autres?

Comment faire le bon choix ?

La carte heuristique ou Mind map®, pour les anglo-saxons, peut vous aider à répondre
à ces questions.

Le Mind mapping® est un outil simple et polyvalent.

Il aide ceux qui veulent être plus créatifs, plus efficaces dans leurs prises de décisions.

La méthode s’inspire des recherches faites sur le fonctionnement du cerveau humain : hémisphères, neurones, modes d’apprentissage…

La carte heuristique est une construction arborescente qui vous permettra d’appréhender facilement des informations complexes et de libérer votre créativité grâce aux associations d’idées.

A partir un point central, vous construisez des branches dans toutes les directions.

Les branches contiennent un mot clé.

Vous développer les branches en fonction des idées qui vous viennent à l’esprit.

Vous pouvez aussi ajouter des illustrations, des signes, des couleurs pour rendre la carte plus personnelle et plus efficace encore pour générer des idées.

Le principe est que le plus important est vers le centre et le secondaire sur le pourtour.

Leur construction est ludique et ne nécessite qu’une feuille de papier et quelques crayons !

Quoi de plus simple et économique !

Il existe aussi des logiciels spécifiques pour la mise en œuvre des cartes heuristiques comme Map it !…

Il suffit alors de rentrer ses mots clé et images et le logiciel construit lui-même la carte.

J’utilise les Mind maps® depuis plusieurs années et leur utilisation a changé ma façon de concevoir les problèmes complexes.

Au lieu de faire des listes et encore des listes, qui se révèlent souvent inutilisables, j’utilise les cartes heuristiques.

Plus naturelles car proches du fonctionnement du cerveau, elles font gagner du temps, libèrent de nombreux freins dans la production d’idées et sont applicables dans de nombreux domaines de la vie professionnelle et personnelle :

Idées de design de logos, accroche publicitaire, choix d’un nouvel ordinateur, écriture d’un exposé, préparation d’un rendez-vous client, préparation d’une réunion…

Carole Villain
Graphiste et consultante en communication

Pour en savoir plus sur les outils pour développer votre créativité :
http://www.succes-creativite.com

Source : http://Contenu-Gratuit.com

C’est un truc super pratique comme toute la méthode « 15 minutes pour votre mémoire » et d’une simplicité déroutante !

Cet article est une exception de diffusion en ligne, car ces astuces sont normalement exclusivement publiées sur le blog secret de la méthode et dans la méthode même intitulée « 15 minutes pour votre mémoire » !

Il vous dévoile, tout de suite, une astuce sans rien mémoriser de tête pour ne plus se perdre dans les nombreuses boîtes de médicaments à l’heure de soigner une mauvaise grippe !

Cette méthode est celle des feignants de la mémorisation dévoilée dans l’eBook « 15 minutes pour votre mémoire » !
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1 astuce sans rien mémoriser de tête qui vous aide à repérer la bonne boîte de médicaments sans effort ! par Stéphane B. Guillemot

Le principal avantage de cette méthode  : en vous évitant de mémoriser quoi que ce soit, cela vous permet de gagner du temps en vous rappelant de choses que vous avez à faire sans réfléchir, sans effort de votre part.

Même si vous n’avez pas – sur le moment – la tête à penser ou à réfléchir.

Même si vous êtes dans l’impossibilité totale – cela arrive – de vous concentrer, lorsque vous êtes malade par exemple ; grippe, fièvre, etc.

ICI, je vous livre une astuce personnelle pour m’y retrouver sans effort lorsque je dois justement prendre des médicaments et que les boîtes de ces derniers sont en vrac dans un sac plastique.

Mes problèmes :

- J’ai souvent plusieurs boîtes de médicaments identiques et il m’arrive de commencer – par mégarde – deux boîtes en même temps, ce que je souhaite éviter pour savoir où j’en suis dans mes prises.

- Ces boîtes s’ouvrent des deux côtés et souvent une note d’info sur le médicament est présente sur l’une des ouvertures ce qui n’arrange rien pour retirer la tablette de la boîte.

Tout cela me fait perdre du temps et m’agace, surtout si je ne vais pas bien à ce moment là…

Suis-je un grand stressé !?

Non, en fait, je suis quelqu’un qui préfère – peut-être pour certaines choses – une bonne procédure à respecter pour rendre mes actions plus efficaces.

Sans doute pour ne pas avoir à trop réfléchir surtout lorsque je suis malade.

Voici la solution que vous pouvez librement utiliser sans même utiliser de stylo :

UN SEUL TRUC à mettre en place pour :

1 – identifier immédiatement LA boîte de médicaments initialement commencée et éviter d’ouvrir deux ou trois boîtes en même temps.

2 – Ouvrir instantanément la boîte de médicaments du bon côté et éviter la note informative sur le produit.

LA SOLUTION pour les feignants de la mémoire :

- Dégagez l’une des petites languettes (à gauche ou à droit) du rabat d’ouverture de la boîte que vous commencez.

- Refermez le rabat pour refermer la boîte en laissant une languette ressortir.

- Bien sûr, ce côté d’ouverture sera celui qui n’aura pas le papier d’information que contient chaque boîte.

- Remettez cette boîte en vrac dans le sac ou la poche qui contient toutes les autres boîtes de médicaments.

- Le tour est joué.

On reformule ?

Lorsque vous ouvrez une boîte de médicament standard, vous avec un rabat central et sur chaque côté une petite languette.

L’une de ces languettes, en la dégageant et en la laissant hors de la boîte alors que vous refermez le rabat central, SERA votre « pense bête » pour identifier instantanément le médicament commencé.

Mettez en pratique ce stratagème et vous verrez qu’au moment de vous soigner, ce FLASH fonctionnera sans effort pour vous indiquer quelle boîte choisir.

Je vous jure qu’en pleine grippe, c’est un truc parfait !

Stéphane B. Guillemot
http://www.retrouvezdetete.com/revelation

Gagnez du temps grâce à la méthode des feignant(e)s de la mémorisation dévoilée dans l’eBook « 15 minutes pour votre mémoire ».

J’ai sélectionné pour vous 14 astuces mnémotechniques simples pour vous aider dans vos rédactions de devoirs, simples lettres, ou prises de notes – sans oublier les nombreux emails qu’aujourd’hui nous rédigeons depuis nos claviers d’ordinateurs.

A consommer SANS modération !

14 astuces mnémotechniques :

« Courir » ou « courrir » ? On coure vraiment beaucoup plus vite avec 1 seul « r » Un seul R à couRir, car quand on court, on manque d’air !

« J’ai manger » ou « j’ai mangé » ? Remplacer par un verbe d’un autre groupe « J’ai bu » et non « j’ai boire » donc on écrit « j’ai mangé »

« Je mangerai » ou « je mangerais » ? Pour s’en sortir, utilisez la 1ère personne du pluriel « Nous mangerons » ou « nous mangerions » et suivant le sens de la phrase adoptez la bonne orthographe

Peut-on dire « Si tu aurais… » ? Absolument pas et pour se corriger rappelez-vous ceci : Les « SI » n’aiment pas les « RAIS » ! Donc, dites plutôt « Si tu avais… »

« Aparaître » ou « apparaître ? Lorsque l’on écrit « apparaître », le doute disparait, car il apparait toujours deux P d’un seul coup

Apercevoir je m’aperçois qu’apercevoir ne prend qu’un « p »

Mots en « ou » ayant un pluriel en « oux » Viens mon chou, mon bijou, mon joujou, sur mes genoux, et jette des cailloux à ce hibou plein de poux !

Bâteau et gateau… ou bateau et gâteau ? Le bateau coulerait avec un accent circonflexe (petit chapeau sur le « a »), donc n’en mettez pas. Un gâteau est plus joliment décoré avec cet accent (chapeau sur le « a »), donc il lui en faut un !

Orthographe de magasin ? Avec un « s » car c’est dans ces commerces que l’on peut y acheter des habits de taille S

Orthographe de magazine ? Avec un « z » car on peut y lire toutes les lettres de l’alphabet, de A à Z

Un « a » (sans accent) ou un « à » (avec accent) dans une phrase ? Facile, il vous suffit de conjuger celui-ci à l’imparfait et si c’est possible c’est que vous avez à faire à l’auxiliaire avoir (a) sans accent. Il a mangé => il avait mangé (auxiliaire avoir) Il mange à la maison => il mange avait la maison (Pas d’auxiliaire avoir donc (à) avec accent)

« Soufrir » ou « souffrir » ? Sachez que l’on souFFre souvent (toujours deux F)

« Chuter » ou « chutter » ? il est rare de faire deux fois la même chuTe (écrivez chute avec un seul T)

« Luter » ou « lutter » ? On luTTe toujours avec les deux poings

1 – Imprimez cette petite liste

2 – Relisez-là 1 fois par jour pendant un petite semaine

3 – Et lors de vos prochains écrits, amusez-vous à explorer votre mémoire pour les redécourvir mentalement

Vous serez surpris(e), vous les retrouverez « de tête » comme par magie !

Et ensuite ?

Créez simplement vos propres astuces mnémotechniques pour retenir l’orthographe des mots qui vous posent le plus de problèmes dans vos courriers ou devoirs.

Trouvez une expression, un mot clé, qui donnera du sens et soulignera la difficulté du mot à bien orthographier…

Faites des rimes, ou inventez des expressions imagées.

A propos de rimes, découvrez cet outil en ligne pour générer rapidement des mots qui riment parfaitement : http://crystalrhymes.free.fr

Pour mieux mémoriser, vous pouvez aussi utiliser la méthode des cartes mentales… J’utilise personnellement la méthode présentée sur ce site et je vous la recommande : http://www.VotrePotentiel.com

Excellent apprentissage.
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Stéphane B. Guillemot est passionné par les trucs et astuces mnémotechniques pour apprendre mieux et plus rapidement mais aussi pour developper mémoire et attention presque sans effort. J’anime le site http://www.RetrouvezDeTete.com

Les effets sur la mémoire :

On remarque très rapidement que l’enfant mémorise mieux ses leçons. Les formules mathématiques par exemple sont mieux gravées dans la mémoire. L’enregistrement de ce que l’enfant doit apprendre est formé comme un « moule » de plâtre qui augmente l’incrustation dans les voies neurologiques, et donc, de sa mémoire. La restitution est ainsi facilitée par un meilleur souvenir des informations apprises.

Effets sur l’attention :

Avec les sollicitations audiovisuels de notre société, de plus d’enfants ont des difficultés à maintenir leur attention sur leurs devoirs. Il n’est pas rare de constater que le maximum d’attention d’un jeune de 10 ans ne dépasse plus les 10 minutes sans interruption de sa pensée. La Luminopédagogie® en fixant la pensée sur le travail en cours aide considérablement l’enfant à mieux rester attentif .

Effets sur le « désir d’apprendre » :

La motivation aux études est souvent la bête noire des parents. L’enfant trouve des « excuses » pour repouser son étude de ses devoirs. Il n’est pas rare que la « bataille » entre les parents et leur enfant pour les faire travailler est le lot quotidien des tensions familiales. La luminopédagogie® intervient en stimulantg les zones cérébrales du « désir du savoir ». Comme un éveil du désir d’apprendre, les effets à long terme se ressentent dans la majorité des cas des pratiquants de cette méthode.

La technique !

La méthode peut sembler, du moins au-début, un peu déroutante. Mais, très vite, on s’habitue à la « stratégie » mise en place pour faciliter l’apprentissage et la compréhension des leçons. Une lampe avec une ampoule opaline de 60 Watts (ampoule à filament avec un verre dépolis) suffit avec un bon réflecteur de lumière. Disposée à une distance de 1 mètre 50 de l’enfant, elle servira d’allumage pendant des phases maximales de 30 secondes pendant lequel l’enfant mémorisera une parcelle de cours. Ensuite, l’extinction de la lumière sera accompagnée à un mélange de la lumière résiduelle (post-image) et la pensée apprise.

Le médecin Français Francis Lefébure a noté qu’un mixage à l’image d’une combinaison chimique se produit alors entre la pensée (ce qui est appris) et la lumière résiduelle dans la rétine. Le cerveau profitant de cet apport d’énergie mentale consolidée par la « transmutation » de l’énergie lumineuse en énergie cérébrale.

* A noter que la lumière solaire est très dangereuse pour la rétine et qu’elle ne doit jamais être utilisée sous peine de brulure grave.

« On remarque très rapidement que l’enfant mémorise mieux ses leçons.  »

Les méthodes pédagogiques actuelles sont à conserver et donne souvent de bons résultats ! Il convient donc de les conserver mais cette méthode de développement des facultés mentales (au sens le plus large) peut s’intégrer en douceur avec les stratégies misent en place par les éducateurs que nous sommes en tant que parents.

Vous comprendrez pourquoi, dans le monde, des milliers d’élèves en difficultés scolaires ont réussi – beaucoup mieux – leurs études grâce à cette méthode aux résultats stupéfiants ! Ce que n’a pas réussi à faire l’école, à savoir un enseignement réellement individualisé, la luminopédagogie® peut le faire si vous décidez d’aider votre enfant. Pour cela, il vous suffit de connaître les techniques de la Luminopédagogie®. C’est une méthode fondée, comme son nom l’indique, sur la lumière. Elle permet aux enfants de réaliser d’énormes progrès en peu de temps en leur insufflant dans le cerveau une énergie considérable.

Voici un interview de M. Guy POURSIN, auteur et écrivain de plus de 200 ouvrages et publications sur cette étonnante méthode qui ouvre de belles perspectives d’épanouissement cérébrale de nos chers « têtes blondes ».
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Didier Pénissard dirige le site de développement personnel :
http://www.developpement-personnel-club.com
et
http://www.luminopedagogie.com

Source: http://www.contenulibre.com/17-famille